معرفی کتاب «من کافی هستم»
من اینجا هستم تا بدرخشم مثل خورشید، صدایی باشم برای آواز خواندن، من اینجا هستم تا رشد کنم مثل درخت، عشق بورزم مثل قلب و ... من قرار نیست مثل تو باشم، تو هم همینطور. آیا ما شبیه همدیگریم؟ چه چیزی ارزش ما را تعیین میکند؟ ما اینجا هستیم تا چه کارهایی را انجام دهیم؟ چه احساسی داشته باشیم و چهطوری زندگی کنیم؟
این کتاب اثریست مصور با بیانی ساده دربارهی عزتنفس، خودپذیری و احساس ارزشمندی و با اشاره به مسائل سادهی زندگی نشان میدهد که هر انسانی با هر ویژگی که دارد برای خود کافیست و قرار نیست آدمها به یکدیگر شبیه باشند. در واقع در این جهان هر کس با هر باور، ظاهر، ملیت یا توانایی، به خودی خود ارزشمند است و دستاوردهای بیرونی تعیین کنندهی ارزش او نیستند. هر انسانی در این دنیا حضور دارد تا چیزی باشد که در حقیقت هست و ما با وجود تفاوتهایی که با هم داریم و با وجود مخالفتهایی که ممکن است با هم داشته باشیم، هر کدام به تنهایی ارزشمند و منحصربهفرد هستیم.
یکی از مولفههای عزتنفس، خودپذیری است؛ یعنی پذیرفتن احساسات، افکار و رفتارهای خود، دوست داشتن خود و شناخت نقاط ضعف و تواناییهای فردی، و احساس ارزشمندی فارغ از آنچه کسب کردهایم. عزتنفس بخش مهمی از رشد کودک است، زیرا به او کمک میکند در هنگام مواجهه با چالشها و سختیهای زندگی، یاد بگیرد و رشد کند. خواندن این کتاب به مخاطب این بینش را میدهد که وجودش به تنهایی کافیست و او همانطوری که هست ارزشمند و دوستداشتتی است. پس از خواندن کتاب میتوان با کودک دربارهی مواردی مانند تفاوتها و شباهتهای او با دیگران، تواناییها و ارزشهای وجودیاش گفتگو کرد. تصاویر کتاب با هنرمندی کودکانی را با ظاهری متفاوت از هم نشان داده که شباهتها و تفاوتهایشان میتواند مورد بحث قرار بگیرد.
سؤالهایی پیش از خرید
کتاب من کافی هستم برای چه گروه سنی مناسب است؟
گروه سنی پیشنهادی تحریریه: ۷+.
موضوع کتاب من کافی هستم چیست؟
عزتنفس در کودکان، اعتماد به نفس، خودپذیری در کودکان، مهارتهای زندگی، پرورش مهارتهای اجتماعی، تفاوتهای فردی، کتابهای بازی و اندیشه.
